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Logra un buen estado de salud mediante el sexo

Según explica el sexólogo Fernando Serrano, tener una vida activa sexualmente aporta un sinfín de beneficios a la salud.

Por: Marlene González [email protected] -

Tener sexo frecuentemente tiene muchos beneficios para la salud, según explica el sexólogo Fernando Serrano, quien añade que una vida sexual activa es significado de buena salud. Los hombres deben tener esto muy en cuenta, tener sexo frecuentemente, ya que para algunos es difícil lograr una erección y mantenerla cuando pasan largos periodos de tiempo sin tener actividad sexual, aquí aplica aquello de que músculo que no se usa se atrofia.

Entre los beneficios que enumera Serrano que aporta a la salud tener sexo frecuentemente están:

- Menos infecciones y menos cáncer: si no tienes sexo por mucho tiempo, el sistema inmunológico se puede debilitar siendo mucho más fácil desarrollar enfermedades, entre las cuales están las infecciosas y el cáncer.

- Una vida sexual activa y saludable evita trastornos del humor, depresión, insomnio, ansiedad, pesadillas y baja autoestima.

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